モチベの維持

人は熱しやすく、冷めやすい。

筋トレも毎日やっているとマンネリ化してきて、モチベの維持が難しい。

習慣化されてはいるけど、なんだか中身が薄い気がするなあと思う時がある。

そんな時は、モチベーション維持のためにジムで見つけたデカい人を見るようにしている。

自分もいずれはって思うと、なんだか自然とモチベーションが高まる。

あんまり見過ぎると不審者だから、自然に見る術を身につけたいと思う今日この頃の俺だ。